性功能障碍如何诊断？5种预防性功能障碍的方法

判断性功能障碍一定要科学，有些情况下的性功能障碍，往往都不是真正的性功能障碍，尤其是，现在性功能障碍的定义还不是完全的明确，另外，有些情况下性功能障碍，只要及时纠正不良因素，必要的话，适当的调理就可以恢复正常，下面就性功能障碍如何诊断进行介绍。

性功能障碍如何诊断？

1、性欲障碍：包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。

2、阴茎勃起障碍：包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。

3、性生活障碍：包括性生活昏厥、性生活失语、性生活癔病、性生活猝死、性生活恐惧症等。

4、射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

性功能障碍的5大预防要点

1、积极治疗

对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中药。

2、放松精神

遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情。比如听歌、参加集体活动或阅读有益的书籍等等。

3、积极参加体育锻炼

性功能障碍的预防要持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对身体有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动和神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

4、排除疾病必要时应去医院

排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等应去专业医院进行全面的检查和治疗。

5、有个和谐的家庭

家庭关心、家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。